Training Camp és un programa de tecnificació creat perquè els joves regatistes puguin preparar la nova temporada en les millors condicions, envoltats d’un entorn professional, motivador i enriquidor. Un campus que combina entrenament, aprenentatge i tecnologia aplicada a la vela en un entorn únic.
Què viuràs al BISC Training Camp?
El nostre objectiu és que cada regatista visqui una experiència de qualitat, sentint-se acompanyat, valorat i motivat per continuar creixent tant esportivament com personalment.
Durant el matí, treballarem entrenaments tècnics, tàctics i físics propis de cada classe, i a la tarda, ho combinarem amb sessions específiques d’iniciació al wing foil.
També hi trobaràs:
Preparació física adaptada al rendiment esportiu
Anàlisis de vídeo per potenciar l’aprenentatge individual
Masterclass i sessions formatives amb enfocament pràctic
Un entorn professional, motivador i enriquidor
Tot això amb el suport d’un equip tècnic compromès a ajudar cada participant a aprendre, evolucionar i gaudir al màxim dins i fora de l’aigua.
Comptarem amb el suport d'entrenadors de primer nivell, apassionats per la formació de joves regatistes. Atenció personalitzada i seguiment constant tant a l'aigua com a terra.
Cada Training Camp incorpora sessions específiques d'iniciació i perfeccionament en wing foil, la modalitat més accessible per a joves sense experiència prèvia en foil. Una aposta de futur que situa el nostre programa a l'avantguarda formativa.
1. Accessibilitat
Wing foil com a porta d'entrada senzilla i segura al món del foil per a regatistes joves.
2. Futur olímpic
Familiarització amb les tecnologies que dominaran la vela olímpica de les properes dècades.
3. Valor afegit
Element diferencial que fa el programa únic i atractiu.
Cada dia, els regatistes participaran en una masterclass impartida per professionals i especialistes del sector de la vela i el rendiment esportiu. Aquestes sessions complementaran el treball a l’aigua amb coneixements pràctics i eines útils per al desenvolupament dels esportistes.
Meteorologia aplicada a la regata
Sessió orientada a entendre i interpretar les condicions meteorològiques aplicades a la competició. Els participants aprendran a analitzar el vent, els núvols, els canvis de pressió i els efectes locals del camp de regates per millorar la presa de decisions a l’aigua.
Reglament de regates
Masterclass pràctica centrada en el reglament aplicat a classes com Optimist i ILCA. Es treballaran situacions reals de regata, prioritats i maniobres, la regla 42, així com simulacions d’audiències i protestes en anglès per preparar els regatistes per a competicions internacionals.
Nutrició i preparació física
Espai dedicat a la importància de l’alimentació, la hidratació i la preparació física en el rendiment esportiu. Els regatistes descobriran eines i hàbits per optimitzar l’energia, la recuperació i la resistència durant entrenaments i competicions.
Introducció al foil i innovació en la vela
Sessió enfocada a les noves tendències de la vela moderna i les tecnologies foil. Es presentaran conceptes bàsics del wing foil i la seva aplicació en la vela olímpica i de futur, apropant els participants a les disciplines emergents del nostre esport.
JULIOL 27 -31 OPTIMIST I ILCA 4 i 6
HORARI
07:45 — 08:30 Esmorzar
08:30 — 09:15 Gimnàs / activació física
09:15 — 09:45 Briefing tècnic i meteorològic
09:45 — 13:30 Sessió d'aigua
13:30 — 15:30 Dinar + Descans
15:30 — 16:30 Masterclass
16:30 — 18:30 Sessió d'aigua
18:30 — 19:30 Debriefing: anàlisi de vídeo
19:30 — 21:00 Temps lliure / recuperació
21:00 Sopar i descans
COMPLET
Training Camp + Allotjament
5 dies amb pensió completa
700 € / per regatista
SENSE ALLOTJAMENT
Training Camp + Dinar
5 dies d'entrenament amb dinar inclòs
550 € / per regatista
▪ OPTIMIST: 150€/dia
▪ ILCA: 150€/dia
EARLY ENTRY
Les inscripcions fetes abans del 15 de juny gaudiran d’un 5% de descompte.
El Barcelona International Sailing Center és un centre esportiu d'alt rendiment que fomenta experiències d'aprenentatge, cooperació, motivació, diversió i benestar en un entorn natural sostenible.
◆ Residència esportiva.
◆ Menjador adaptat a les necessitats nutricionals dels esportistes.
◆ Sala de secada i estesa de neoprens, vestuaris i dutxes.
◆ Sala de tecnificació amb maquinària d’última generació.
◆ Sauna i serveis de recuperació.
◆ Sales polivalents per a formació, tàctica i anàlisi de vídeo.
◆ Connexió a l'aeroport internacional en 30 minuts.
Més informació a: activitats@bisc.cat | +34 605 02 05 49 | https://www.bisc.cat